Как ухаживать за сухой кожей лица? Главные правила и особенности ухода, полезные лайфхаки

В большинстве случаев сухая кожа лица встречается у тех людей, у кого прежде она была нормальной.

Сухая кожа характеризуется вялостью, шелушением и не эластичностью. Порой такая кожа может трескаться от недостатка влаги. На сухую кожу в большей степени, чем на другие типы кожи лица оказывает воздействие атмосфера и внешние факторы.

Так, мороз или жара становятся причиной шелушения и трещинок. На лице и теле с сухой кожей чаще появляются родинки и пятна пигментные. Она в большей степени подвержена увяданию, покрываясь морщинками.

Если уход за сухой кожей не осуществляется самым тщательным образом, она довольно быстро становится раздраженной после очищающих средств, таких как мыло, лосьоны, выглядит стянутой и некрасивой.

✅ Очищение сухой кожи.

Для глубокой очистки сухой кожи можно использовать горячий компресс.

Для этого берется 4 ст.ложки травы или смеси из трав, например, ромашка, розовые лепестки и облепиха, заливают их 3 стаканами кипящей воды.

Настоявшийся сбор трав в течение 15-20 минут, используют таким образом: его процеживают, затем нужно смочить махровое полотенце в отваре.

Полотенце отжимается и накладывается на лицо. Такой компресс держится в течение 10-15 минут.

Скраб для сухой кожи лица. Распаренное лицо очищается скрабами. Это может быть мягкий скраб для сухой, приготовленный кожи в домашних условиях.

Берут измельченные в кофемолке овсяные хлопья 1 ст.ложку и смешивают с содой питьевой – 1-2 ч.ложки.

В состав добавляется 1 ч.ложка меда и желток яйца. Смесь наносится на кожу лица, шею и зону декольте и нежными движениями массируют в течение 2-3 минут.

После этот состав следует оставить на коже минут на пять.

Так сухая кожа лица напитывается полезными микроэлементами, которые проникают в глубокие слои эпидермиса. После процедуры следует умыться теплой водой.

Уход за сухой кожей следует выполнять регулярно, если вы хотите как можно дольше сохранять молодость, свежесть и красоту. После глубокого очищения сухой кожи лица необходимо нанести питательную маску.

Маску для сухой кожи готовят из творога, например - 3 ст. ложки с добавлением 1 ст.ложки растительного масла.

Сюда же хорошо добавить немного меда и 1 чайную ложку пюре банана.

Весь состав тщательно перемешивается и наносится на лицо, шею и зону декольте.

Маску держите 20 минут, затем смываете теплой водой. Подсушите кожу полотенцем и нанесите свой любимый питательный крем.

Уход за сухой кожей лица требует особого внимания, мягкости и регулярности. Такая кожа склонна к стянутости, шелушению, чувствительности и раннему появлению морщин. Главные правила ухода, лайфхаки и советы от дерматологов и косметологов.

✅ Основные правила ухода за сухой кожей

✅ Мягкое очищение — без агрессивных средств

✔ Используйте гипоаллергенные пенки, крем-гели или мицеллярную воду без спирта и сульфатов (SLS).

✔ Очищайте лицо тёплой, не горячей водой.

✔ Не умывайтесь слишком часто — 2 раза в день достаточно.

✅ Тоник — не спиртовой!

✔ Тоник нужен, чтобы восстановить pH кожи и подготовить её к уходу.

✔ Выбирайте тоники с гиалуроновой кислотой, пантенолом, экстрактом алоэ, ромашки.

✅ Интенсивное увлажнение — обязательный этап

Используйте увлажняющий крем утром и питательный вечером.

Ищите в составе:

✔ гиалуроновую кислоту

✔ керамиды

✔ сквалан

✔ масла авокадо, ши, жожоба

✔ ниацинамид (улучшает барьерную функцию кожи)

✅ Дополнительный уход: маски и сыворотки

✔ Увлажняющие тканевые или гелевые маски 2-3 раза в неделю.

✔ Сыворотки с витамином Е, В5, гиалуронкой — отличный способ насытить кожу.

✅ Вечерний уход

✔ Не ложитесь спать с косметикой — всегда очищайте кожу.

✔ Наносите сыворотку + питательный крем.

✔ Можно использовать ночную маску 2–3 раза в неделю.

✅ Утром

Очищайте лицо без агрессивных средств (иногда достаточно тёплой воды).

Обязательно наносите:

✔ Тоник/сыворотку

✔ Увлажняющий крем

✔ Солнцезащитный крем SPF 30–50 — круглый год, даже зимой!

✅ Слойность — секрет глубокой гидратации

Наносите уход по принципу "сэндвича":

✔ сначала тоник или увлажняющий спрей,

✔ затем сыворотка (например, с гиалуроновой кислотой),

✔ потом крем,

✔ и, если нужно — сверху пару капель масла (запечатывает влагу).

Так влага не испарится, а кожа дольше останется напитанной.

✅ Лосьоны и эссенции — как в корейском уходе

Эти продукты обладают лёгкой текстурой и глубоко проникают в кожу. Особенно хороши:

✔ эссенции с ферментами (например, Galactomyces)

✔ лосьоны с коллагеном или муцином улитки

Они работают как база под основной уход, повышая его эффективность.

✅ Масла — да, но грамотно

Если кожа очень сухая, можно использовать:

✔ масло жожоба (имитирует кожное сало),

✔ масло шиповника (антиоксидант),

✔ масло авокадо или макадамии (для зрелой кожи).

Важно: масло наносится поверх крема, а не вместо! Оно не увлажняет, а сохраняет влагу.

✅ Сухая кожа ≠ обязательно возрастная

Даже молодая кожа может быть сухой — и ей тоже нужен антивозрастной и восстанавливающий уход, потому что:

✔ сухость = слабый защитный барьер,

✔ а это = риск ранних морщин и чувствительности.

✅ Термальная вода — must-have

Держите флакон на рабочем столе и увлажняй кожу в течение дня.

Но! Обязательно потом нанесите крем или масло, иначе вода испарится и ещё больше высушит кожу.

✅ Домашние маски

Простые, но работающие рецепты:

✔ Овсянка + мёд + молоко — успокаивает и питает

✔ Банан + жирные сливки — насыщает кожу

✔ Творог + масло оливы — снимает шелушения

✅ Не забывайте про губы

Они — тоже часть лица. Используй бальзамы с ланолином, маслами, делай мягкий пилинг 1 раз в неделю (например, сахар + мёд).

✅ Особенности сезонного ухода

Зимой:

✔ используем более плотные текстуры, даже бальзамы

✔ SPF обязателен, несмотря на снег и пасмурную погоду

✔ не выходите на улицу сразу после нанесения крема — подожди 10–15 мин

Летом:

✔ гелеобразные увлажнители, но с керамидами и увлажняющими компонентами

✔ легкие кремы с SPF 50, особенно если используешь кислотные продукты или ретинол

✅ Полезные лайфхаки

✔ Увлажнение воздуха: особенно важно зимой — ставь увлажнитель рядом с кроватью.

✔ Тканевые салфетки — вместо полотенца: не трите кожу, а промакивайте.

✔ Сыворотку наносите на влажную кожу: это усиливает эффект увлажнения.

✔ Пейте больше воды — от 1,5 до 2 л в день.

✔ Не злоупотребляйте кислотами и скрабами — максимум 1 раз в неделю, и только мягкие.

✅ Что лучше избегать?

✔ Агрессивные очищающие средства с алкоголем, мылом, сульфатами

✔ Частые горячие умывания

✔ Скрабы с крупными абразивными частицами

✔ Матирующие средства и тональные основы с подсушивающим эффектом

✔ Декоративная косметика с высоким содержанием спирта.