top of page

Распространённые ошибки при разрыве отношений

Разрыв со своей второй половинкой проходит всегда болезненно. Но, чтобы причинить себе ещё больше боли, достаточно допустить несколько ошибок.

Ошибки после расставания - как правильно вести себя

1. Продолжать видеться после расставания.


Даже если у вас остались общие друзья, не нужно видеться с ними, если ваш бывший партнер там находится.


От этого будет только хуже. Вы будете себе напоминать, что вас уже больше не существует, а сердце будет трепетно стучать, когда будете обниматься на прощание.


2. Не поддерживайте разговор по телефону.


Напоминайте себе, что раз кто-то из вас решил разойтись, значит без этого разговора ему было лучше.


3. Вам очень хочется написать, что нового у вас произошло в магазине, на работе и еще много нового.


Вы видите, что вам не ответили и пишите снова.


Не делайте этого, вы будете жить в режиме ожидания ответа.


4. Не следите за бывшим в социальных сетях, не узнавайте у общих знакомых и самое смешно не идите специально туда, где он находится.


5. Не разговаривайте о бывшем со своими друзьями.


Не вспоминайте, что он сделал хорошего и плохого.


Чем меньше разговоров об этом, тем быстрее вы его забудете.


6. Если у вас остались вещи, не нужно лично их отдавать, в лучшем случае попросите своих или общих друзей.


7. Не нужно сразу же после разрыва бежать в объятия другого человека, вы начнете скучать еще больше, сравнивая его с бывшим партнером.


8. Перестаньте думать о том: "А что, если бы мы поступили иначе".


9. Не прыгайте сразу в кровать другого человека.


Так вы еще сильнее ощутите боль, напомнив себе о том, как же хорошо было с бывшим человеком.


10. Не запивайте свою боль алкоголем.


В таком состоянии вы только еще больше захотите позвонить или написать.


В вашей голове начнут мелькать мысли о том, что такого человека вы больше никогда не встретите.



Commentaires


bottom of page