Любовная зависимость - это серьёзная болезнь, которая негативно влияет на личность человека.
Чаще в такую зависимость попадают женщины, в силу своей эмоциональности.
Взаимная любовная зависимость возникает, когда любовь является способом решения каких-то своих проблем за счет партнера: они ищут другу в друге то, что не хватает им самим в себе.
Чувствуют, что не могут реализовать себя без поддержки другого.
Здоровая любовь - это гармоничные отношения, где две отдельные личности с радостью и отдают, и получают - отношения равноценны.
Когда человек остаётся на некоторое время один, без своего партнера, то его не посещает депрессия, не возникают ревность, мучительные мысли о том, с кем он и, что делает, а нормально продолжает жить, и полноценно заниматься своими делами.
То есть, нет зависимости от партнера: он любит себя, и любит его.
Взаимную любовь можно отличить по ощущению радости, комфортности общения, окрыленности.
Партнерам приятно находиться вместе, они ценят это время, и понимают необходимость личного пространства, что может проявляться в некоторой независимости.
Если любовь заставляет чувствовать страдания, злость и другие подобные эмоции, рушит вас как личность, вносит проблемы в жизнь, то это - любовная зависимость. От зависимости надо лечиться.
Человек, к которому возникает чувство любовной зависимости, сравним с наркотиком для наркомана.
Без него нет смысла в жизни, нет желания что-либо делать, и чем тяжелее зависимость, тем сложнее последствия, вплоть до суицида.
Человек, испытывающий любовную зависимость, привыкает настолько, что хочет быть всегда вместе, и тут же испытывает тревогу и страх потерять.
Такой человек может проявлять агрессивное поведение, что выразится в неспокойной обстановке в семье: ссоры, драки, обиды, что ведет к психологическому дискомфорту.
Или же, наоборот, может потерять свое достоинство, окружив "объект любви" сверхзаботой и "приставучестью".
Любовно зависимый человек всегда живет с опаской, что его могут разлюбить, и оставить одного.
Если его бросают, то его состояние подобно ломкам наркомана; пристрастие осталось и требуется "объект любви" (как вариант, возможно, новой любви) для снятия болезненных симптомов.
Для построения гармоничных отношений надо научиться понимать и принимать себя: заняться самопознанием, понять свои желания и потребности, позитивно к себе относиться, повысить самооценку, начать реализовывать свой потенциал, конечно, все это невозможно без дополнительных знаний.
