Что такое любовная зависимость

Любовная зависимость - это серьёзная болезнь, которая негативно влияет на личность человека. Чаще в такую зависимость попадают женщины, в силу своей эмоциональности.

Взаимная любовная зависимость возникает, когда любовь является способом решения каких-то своих проблем

за счет партнера: они ищут другу в друге то, что не хватает им самим в себе. Чувствуют, что не могут реализовать себя без поддержки другого.

Здоровая любовь - это гармоничные отношения, где две отдельные личности с радостью и отдают, и получают - отношения равноценны. Когда человек остаётся на некоторое время один, без своего партнера, то его не посещает депрессия, не возникают ревность, мучительные мысли о том, с кем он и, что делает, а нормально продолжает жить, и полноценно заниматься своими делами. То есть, нет зависимости от партнера: он любит себя, и любит его.

Взаимную любовь можно отличить по ощущению радости, комфортности общения, окрыленности. Партнерам приятно находиться вместе, они ценят это время, и понимают необходимость личного пространства, что может проявляться в некоторой независимости.

Если любовь заставляет чувствовать страдания, злость и другие подобные эмоции, рушит вас как личность, вносит проблемы в жизнь, то это - любовная зависимость. От зависимости надо лечиться.

Человек, к которому возникает чувство любовной зависимости, сравним с наркотиком для наркомана. Без него нет смысла в жизни, нет желания что-либо делать, и чем тяжелее зависимость, тем сложнее последствия, вплоть до суицида. Человек, испытывающий любовную зависимость, привыкает настолько, что хочет быть всегда вместе, и тут же испытывает тревогу и страх потерять. Такой человек может проявлять агрессивное поведение, что выразится в неспокойной обстановке в семье: ссоры, драки, обиды, что ведет к психологическому дискомфорту. Или же, наоборот, может потерять свое достоинство, окружив "объект любви" сверхзаботой и "приставучестью".

Любовно зависимый человек всегда живет с опаской, что его могут разлюбить, и оставить одного. Если его бросают, то его состояние подобно ломкам наркомана; пристрастие осталось и требуется "объект любви" (как вариант, возможно, новой любви) для снятия болезненных симптомов.

Для построения гармоничных отношений надо научиться понимать и принимать себя: заняться самопознанием, понять свои желания и потребности, позитивно к себе относиться, повысить самооценку, начать реализовывать свой потенциал, конечно, все это невозможно без дополнительных знаний.